Развить себя

Если вам захотелось изучить свои энергетические центры, понять, как устроено энергетическое тело человека, узнать о его тонких телах, то первоначально вам следует знать, что этот вопрос очень обширный. Изучение может занять очень много времени. Наиболее подробно об этом рассказывает Понд ...

Многие современники, услышав о существовании йоги для пожилых людей, выражают искреннее удивление. Наши соотечественники живут под влиянием устойчивых стереотипов, согласно которым в преклонном возрасте стоит избегать физических тренировок. Они считают, что заниматься спортом можно только в молодости, тогда, когда организм ...

В Москве центры гипноза – явление весьма распространенное. Поэтому, тем, кто решил освоить технику внушения и погружения в транс остается только выбрать направление, по которому будет проходить обучение. Есть Московские центры гипноза, базирующиеся на классической школе внушения, есть те, которые ...

В последние годы такие виды фитнеса, как йога и пилатес вызывают огромнейший интерес со стороны общественности. О них постоянно рассказывают по телевизору, пишут в журналах и дискутируют на женских форумах. Иногда кажется, что йогой и пилатесом занимаются все вокруг. Несмотря ...

В начале восьмидесятых годов прошлого века, после разработки и популяризации классической модели нейролингвистического программирования, один из соавторов этой методики – Джон Гриндер –  создал так называемый новый код НЛП. Сделать это его побудило несколько важных наблюдений. Джон Гриндер заметил, что ...

Мы все желаем, что бы наши малыши росли здоровыми, умными, рассудительными, стойкими ко многим неприятностям, гармонично развитыми. Йога для детей – путь, который покажет как этого добиться. В раннем возрасте ребенок открыт для всего нового, они податливы, быстро и легко ...

Бессонница бывает двух видов: один из них это сложности с засыпанием, когда лежишь, ворочаешься, а сна все нет; второй – неспособность поддерживать здоровый, крепкий сон, когда человек по несколько раз просыпается среди ночи, а наутро встает невыспавшимся и вымотанным. К ...

Ошибкой многих начинающих практиковать цигун является занятия по книгам или видео урокам. Отсутствует обратная связь с инструктором цигун и новички не могут уловить и понять в каком направлении они двигаются. В гимнастике цигун очень важна комплексная работа по объединению выполнения ...

Гипноз широко применяется в современной медицине. Все знают, что с его помощь лечат серьезные психологические травмы, избавляют от наркотических и алкогольных зависимостей. И лишь немногие знают о том, что гипноз помогает похудеть. В комплексе с физическими нагрузками и сбалансированным питанием ...

Русский академик – физиолог Павлов И. П. много лет посвятил изучению гипноза. Павлов установил, что  основой  психической деятельности являются   процессы возбуждения и последующего за ним торможения. Ритмичные и равномерные поглаживания кожи  рукой гипнотизера, приводят к возбуждению кожных рецепторов, которые посылают ...

В последнее время появилось огромное количество  различных методик, курсов и книг, которые учат оказывать воздействие на других людей. Одна из них – книга Любовный гипноз. Читать ее крайне интересно, а кроме этого еще и полезно. Многие люди, решившие применить на ...

В практике йоги хорошая растяжка и гибкость очень важны. Без них человеку будет довольно сложно выполнять асаны и удерживать тело в правильном положении. Не обладая достаточной пластичностью, практикующий не сможет грамотно тренироваться. Он будет входить в позы не до конца, ...

Забота о своем здоровье, теле и духе учит нас древнейшая восточная практика – йога. Эта философская система подходит абсолютно всем. Она приводит в равновесие тело и разум, открывает для нас новые ощущения. Элементы йоги входят во многие тренировочные программы ведущих ...

Гипноз необходим для внедрения в сознание человека внушений, необходимых гипнологу. Неподдающихся гипнозу людей не бывает, есть люди, имеющие различную степень влияния на них гипноза. На самом деле скрытый гипноз – это обычное дело, и мы, не зная того на каждом ...

Гипноз в аудиозаписи при систематическом прослушивании помогает избавиться от  многих проблем: бессонница, мигрени, стресс, лишний вес, выпадение волос, фобии, панические атаки, низкая самооценка, неконтролируемый гнев. Огромным преимуществом гипнотерапии является то, что без приема лекарств организм сам настраивается на выздоровление.   Гипнотическое ...

С первых лет существования гипноз зарекомендовал себя, как хорошее обезболивающе средство. Вначале применение гипноза практиковалось именно при острых болях: зубных, вызванных травмами или  воспалительными процессами в  организме. Но постепенно гипнотерапия  стала применяться и для избавления от хронических болей: рассеянный склероз,  ...

Нейролингвистическое программирование – это очень серьезная и многогранная дисциплина, которая имеет весьма обширную предметную базу. В связи с этим к изучению НЛП нужно подходить со всей тщательностью и ответственностью. Процесс самоподготовки необходимо хорошо организовать и четко систематизировать. Изучение программы НЛП ...

Многие мамы и папы, услышав выражение приемы НЛП для родителей, проявляют искреннее удивление. Некоторые из них и вовсе негодуют, заявляя, что использовать суггестивные методики для воспитания детей совершенно недопустимо. Такую реакцию родителей очень просто объяснить. Все дело в том, что ...

Каждому человеку, желающему приступить к самостоятельной практике йоги, необходимо описание основных асан и дыхательных техник, используемых для занятий. Новичкам нужно ознакомиться со всеми базовыми понятиями древнеиндийского учения и освоить технику выполнения различных упражнений. Только после этого можно приступать к полноценным ...

Йога для мамы и малыша – это прекрасная возможность наладить гармоничные отношения с ребенком, научившись понимать все его потребности, желания и мысли без слов. При помощи этой уникальной практики молодые мамы и дети получают шанс наладить глубокую внутреннюю связь со ...