Саморазвитие

Тема способы манипуляции в деловом общении вызывает у современников огромный интерес. С каждым годом к ней обращается все большее количество людей, желающих построить успешную карьеру и добиться успехов на профессиональном поприще. В таком усиленном внимании к приемам манипуляции в деловом ...

Каждый отдельный человек приходит к системе йога цигун по-разному. Кто-то хочет восстановить утраченное здоровье. Некоторые люди приобретают заряд бодрости и работоспособности. Иные — усиливают каналы мировосприятия. Все при этом продвигаются по ступеням цигун до наивысшей степени счастья, познав свой организм. ...

Силовая йога – это активный атлетический вид йоги, в котором ключевое внимание уделяется работе с телом. Данная методика направлена на развитие гибкости, выравнивание мышечного баланса и увеличение выносливости организма. В отличие от традиционных видов древнеиндийской практики, в которых все упражнения ...

Используемые в йоге стоячие позы очень полезны. Они помогают увеличить гибкость и пластичность тела, сделав мышцы более сильными, крепкими и упругими. Благодаря выполняющимся во время занятий йогой стоячим позам человек становится более чувствительным к состоянию своего тела. Он учится эффективно ...

Занятия йогой для укрепления шеи – это настоящая находка для современного человека. Она позволяет избавиться от неприятных болевых ощущений, которые являются объективным следствием офисной работы и малоподвижного образа жизни. Специально разработанные комплексы асан способствуют укреплению мышц шейного отдела позвоночника и ...

Эриксоновский гипноз, книги на эту тему в оригинальной и доступной форме описывают основные аспекты применения метода в работе. Методику отличает творческий подход, изобретательность, проницательность и интуиция. М. Эриксон, без преувеличений, внес значительный вклад в практику психотерапии. Он создал новое направление ...

Модели НЛП являются инструментами нейролингвистического программирования. С их помощью осуществляется изменение восприятия и расширение карты мира человека, благодаря которому личность становится более уверенной, успешной и удовлетворенной жизнью. В основе большинства методов НЛП лежит моделирование вербального и невербального поведения людей. Оно ...

Различают два вида фобий: изолированные и социальные. Изолированные фобии это боязнь определенных вещей и ситуаций (боязнь высоты,  змей, извержений вулканов). Социальные фобии представляют собой страх отрицательной оценки собственных действий со стороны других людей, например, боязнь публичных выступлений. Наличие фобии существенно ...

Гипнотизеру, перед сеансом следует провести с клиентом предварительную беседу и выяснить, какое  он имеет представление о наведенном гипнозе. При наличии каких-либо заблуждений, клиенту следует мягко и деликатно разъяснить непонятные моменты. Следует проинформировать и  обо всех  феноменах, которые могут возникнуть при ...

Поликистоз почек лечение народными средствами Избавиться от поликистоза почек можно по такому рецепту: в пол литровой банке необходимо смешать пергу и мёд по 100 грамм. Принимать по чайной ложке утром до еды в течение 10 дней. Далее сделать 2 дня ...

Применение гипноза практикуют такие врачи как психолог, психотерапевт, психиатр. Это один из официальных методов психокоррекции и психотерапевтической помощи. Возможно, также применение искусства скрытого гипноза и цирковыми артистами, фокусниками, иллюзионистами. И у медицинского, и у эстрадного гипноза базовая основа одна – ...

Участники программы эриксоновский гипноз, окончив систематический курс, овладевают такими навыками как наведение гипнотического транса, групповая работа с клиентами, самогипноз. Записаться на бесплатные курсы гипноза могут как профессионалы (врачи, психологи, социальные работники, педагоги), так и обычные люди, заинтересованные в своем личностном ...

Что такое йога и как начать заниматься ею дома с нуля? С каждым годом этот вопрос становится все более актуальным. Количество людей, желающих заниматься йогой, постоянно растет. Осознав огромнейшую пользу этой удивительной практики, современники пытаются сделать ее частью своей жизни, ...

Великий индийский ученый, философ и мудрец Патанджали в своем трактате «Йога Сутры» дал определение восьми ступеням йоги. По его утверждению, только пройдя все эти уровни, человек сможет достичь конечной цели практики – Самадхи, заключающейся в просветлении и погружении в состояние ...

Занятия йогой делают здоровую спину реальностью. Благодаря им люди обретают возможность навсегда избавиться от проблем с позвоночником и неприятных болезненных ощущений, отравляющих им жизнь. К превеликому сожалению, похвастаться абсолютно здоровой спиной сегодня могут очень немногие. Чрезмерные физические нагрузки, малоподвижный образ ...

Обострение хронического колита происходит в результате употребления пищевых продуктов, способных вызывать раздражение толстой кишки или продуктов аллергенов. Это могут быть как маринады, консервы, огурцы так и различные цитрусовые. Также недуг может быть следствием переутомления, эмоциональных перегрузок, перегревания или при передозировке ...

Хотите заниматься йогой, но не знаете с чело начать? Упоминание таких терминов, как асана, дхьяна, дхарана и пранаяма приводят Вас в замешательство? В таком случае, книга Джорджа Фойерштайна и Ларри Пейна Йога для чайников – это именно то, что Вам ...

Если вы только начали знакомиться с популярной восточной практикой, то занятия йогой в домашних условиях для начинающих помогут вам определиться, насколько она для вас интересна и приемлема. Для начала необходимо обзавестись ковриком для йоги, чтобы ваши руки и ноги не ...

Гипноз для мужчин можно охарактеризовать как словесный. Нескончаемый поток красноречивых фраз, восхищений, комплиментов, обещаний, повторяемый день за днем, может вскружить голову любой женщине. Гипноз для мужчин нацелен на захват восприятия  той, которую он гипнотизирует и переориентирование ее сознания в желаемом ...

Детская Йога – это особое глубокое мировоззрение. На первый взгляд может показаться, что ребенку еще рано этим заниматься, что он не поймет, у него не получиться. Напрасные страхи. Многие педиатры  утверждают, и не безосновательно, что занятия детской йогой благотворно влияет ...