Современная техника глубокой медитации

В состоянии измененного сознания к вам могут приходить различные переживания, как то: переживания слышания и обоняния. Медитация порождает в сознании всевозможные картинки и воспоминания. Вы можете видеть и переживать то, чего нет, либо совершенно отчетливо осознавать происходящее в действительности. В медитации могут происходить такие вещи, как слышание голосов, слов, посланий, звуков, либо музыкальных тонов. В медитации вы можете обрести осознание окружающих вас запахов.

Суть медитации на фото – свидетельствование

Имея даже совсем небольшой опыт медитации, очень скоро вы поймете, что суть медитации – свидетельствование. Медитировать можно не только на воображаемые картины, медитация на фото тоже действенна, великолепна и дает возможность также эффективно достигать поставленных задач. Практикуя медитацию, вы заметите, что отслеживание дыхания и телесных ощущений – это в действительности достаточно легко. Теперь вы можете подняться на ступеньку выше и отследить и осознать свой беспрерывно болтающий ум, научитесь управлять своим внутренним диалогом.

Медитация как рисунок вашего внутреннего состояния свидетельствования мыслей позволяет вам, наконец, начать движение в лишенное мыслей состояние. Свидетельствование означает отстраненное отслеживание мыслей. Поток сознания подобен бурно текущей реке. И все, что вы должны сделать в состоянии медитации по фото, – вынырнуть из этого потока мыслей и, остановившись на берегу этой несущейся реки, отслеживать поток.

Медитация рисунок – переживание различных энергий

В медитации приходят переживания разного качества энергий. Так, вы можете ощутить неожиданно, что тело ваше становится невероятно маленьким, или же, наоборот, гигантским.  Иногда теряется ощущение телесности, порой уходит осознание времени, проведенного в медитации. Медитация позволяет нам пережить полет, увидеть рисунок ландшафтов сверху, как их видят птицы. Это – состояние астральных путешествий. Может прийти ощущение, будто вы в буквальном смысле на физическом уровне очутились в ином месте и медитируете там.

Смотреть на видео практику медитации