Главная >> Саморазвитие >> Оздоровление >> Самостоятельное применение тибетской гимнастики для глаз

Самостоятельное применение тибетской гимнастики для глаз

Прибегнув к практике тибетской лечебной гимнастики для глаз, можно снять симптомы зрительных расстройств спазматического и органического характера. Белки глазных яблок снова приобретут белизну. Глаза станут чище, вновь засияют здоровьем, наполнятся светом и энергией. Пройдет не так много времени, и вы ощутите результаты: регулярные занятия тибетской гимнастики для глаз приведут к тому, что вы перестанете нуждаться в очках.

Тибетская гимнастика для глаз – упражнения Круг и Восьмерка

В простых упражнениях для глаз Круг и Восьмерка делается упор на осознанный контроль пациента за одним из двух предметов, движущихся в едином зрительном поле. Оба предмета воспринимаются оптикобиологической системой человека, но один предмет находится в поле центральной фиксации, другой – в поле периферийного зрения.

Это упражнение тибетской лечебной гимнастики для зрительной системы приводит к положительным метаморфозам все аспекты зрительного восприятия. Гимнастика подходит при близорукости, дальнозоркости, а так же при астигматизме. Ламы в Тибете практикуют такие упражнения для развития сверхъестественного навыка ясновидения.

Тибетская гимнастика для глаз – необходимая атмосфера и самомассаж

В соответствии с доктриной древней медицины Востока, глаза представляют собой орган элемента Дерево, обращенный наружу. Цвет данного элемента – зеленый, что означает благотворное влияние на глаза всех оттенков зеленого. В связи с этим, дам вам простую рекомендацию, которая будет полезна в вашей повседневной работе. Желательно держать рядом с компьютером любой предмет зеленого цвета. Время от времени делайте короткие перерывы, отводите взгляд от монитора и смотрите на зеленый цвет. Это – чудесная релаксация для глаз.

Помимо этого, в тибетской лечебной гимнастике существуют упражнения комплекса самомассажа для глаз: разглаживание нижних и верхних век, и вращение закрытыми глазами с легким нажатием пальцами на глазные яблоки.

Эффективные упражнение для глаз – тибетская лечебная гимнастика

Для выполнения упражнения Круг нужно включить полноэкранный режим просмотра видео тибетской лечебной гимнастики. После упражнения закройте глаза, расслабьтесь и наблюдайте за появляющимися на внутреннем экране образами до их исчезновения.

Чтобы выполнить упражнение Восьмерка, включите полноэкранный режим просмотра видео. Затем закройте глаза, максимально расслабьтесь и следите за возникающими на внутреннем экране образами, до их растворения.

Смотреть на видео упражнения тибетской гимнастики для глаз

ВЫСКАЖИ СВОЕ МНЕНИЕ

Ваш email не будет показан.

ПОДПИШИТЕСЬ

Бесплатный журнал Управление Судьбой - самое лучшее на вашей почте

 

Читайте в нашем журнале - Истории из Жизни, секреты саморазвития, как исполнить желания, занимательно о необычном и статьи о Судьбе!

You have Successfully Subscribed!