Значение слов и терминов в йоге

Что такое йога? Для того, чтобы понять это, нужно, в начале разобраться с терминологией. В первую очередь необходимо определить значение самого слова йога. Только после этого можно давать интерпретацию явлению, которое им обозначается. И так, какое же значение имеет слово йога? Данный термин пришел к нам из Санскрита – древнего индийского литературного языка, использовавшегося еще за тысячи лет до начала новый эры.  В буквальном переводе слово йога значит единство, связь или усилие. Оно происходит от индоевропейского корня yuj (объединять, связывать упряжка). Конечно же, если рассматривать термин в контексте той культуры и традиции, в которой он использовался, значение слова йога будет гораздо более глубоким и многогранным. В настоящее время сосуществует сразу несколько интерпретаций, между которыми есть существенные отличия. Рассмотрим их более подробно.

Разные подходы к определению значения слова йога

Вначале рассмотрим этимологическое значение слова йога. Традиционно этот термин используется для обозначения процесса соединения Атмана (высшего человеческого Я) и Брахмана (источника всего сущего, духовного мира). В данном случае делается акцент на философских и религиозных аспектах практики. Йога рассматривается как способ отказа от всего материального и переход на более высокий, духовный уровень. Она воспринимается неким инструментом освобождения от мирских оков.

В индийской духовной культуре используется также немного другая интерпретация значения слова йога. Согласно ей, данный термин обозначает систему различных физических, духовных и психологических практик, главной целью которых является самосовершенствование человека и достижение им полной внутренней гармонии. Существует также более узкое понимание значения слова йога. Оно является самым конкретным, но раскрывает только один аспект этого понятия. В данном понимании йога является одной из шести ортодоксальных школ индийской идеалистической философии.

Знакомство с йогой: словарь основных терминов

Разобраться в том, что такое йога поможет словарь терминов, знать которые нужно каждому человеку, желающему начать практику. Мы ознакомим читателей с самыми ключевыми понятиями древнеиндийского учения. Найти интерпретацию остальных незнакомых выражений йоги помогут словари терминов, которые можно отыскать на просторах всемирной сети.

• Яма – этические предписания йоги и индуизма
• Нияма – нравственные принципы индийских религий, направленные на развитие в человеке положительных добродетелей
• Асана – поза тела, использующаяся для эффективного управления физиологическими процессами и внутренней энергией
• Пранаяма – дыхательная техника, направленная на управление энергией праны
• Медитация – процесс достижения полного внутреннего сосредоточения