Главная >> Исполнение желаний >> Аффирмации >> За чем нужна и как проводить медитацию на релаксацию

За чем нужна и как проводить медитацию на релаксацию

Мантры являются частью медитации, однако релаксация нуждается лишь в покое, в возможности эффективно расслабить скелетную мускулатуру и отпустить негативные эмоции и переживания. Самостоятельная релаксация без медитации приводит к глубокому расслаблению и отдыху, тогда как цель правильной регулярной медитации – достижение просветления.

Что такое просветление – что дает онлайн медитация и релаксация

Просветление есть особое состояние духа, это способность учиться у мудрых и у глупых, быть внимательным, слушать и слышать без посторонних мыслей, бегающих и путающихся в уме. Быть просветленным, значит, не подавлять свои эмоции, но уметь переносить оскорбление и безграничную боль, даже не меняясь в лице. Быть просветленным, значит действовать безупречно, в любой ситуации находить правильное решение и сохранять лицо. Свободно чувствовать себя в обществе других, не теряя уверенности в себе – это тоже свойство просветленных. Достичь состояния просветления поможет онлайн медитация. А расслабиться и отдохнуть вы можете, обратившись к онлайн релаксации.

Достигая в онлайн медитации просветления, вы изменяете себя качественно. Потому что просветление в первую очередь – это любовь. Подлинная любовь – это необусловленность, это чувство сострадания ко всем живым существам. Просветленный не дает оценок другим, не гордится, не делает того, что ему нежелательно, знает цель своей жизни и ее предназначение, и действует в соответствии с жизненными задачами.

Искусство сохранения внутреннего безмолвия посреди суеты и окружающего хаоса не приходит само собой. Этому необходимо учиться в медитации, произнося мантры, погружаясь в глубокое и безмолвное состояние релаксации. Занимаясь духовными практиками, вы научитесь гармонично существовать в обществе, но не позволите, чтобы общество жило в вас, не позволите иллюзиям и стереотипам поработить вас и лишить индивидуальности. Быть в состоянии беззаботности и бесстрашия, не иметь привязок и привычек, погружаться именно в ту задачу, которую необходимо решить именно в этот момент, – значит, быть просветленным.

Астрологи вычислили какие знаки зодиака смогут привлечь удачу в этом месяце. Персональный гороскоп покажет, что поможет привлечь к Вам богатство и достаток. Бесплатно узнайте ЗДЕСЬ….!

Какие задачи решает релаксация без медитации

Расслабляясь, вы не просто даете отдых своему телу, но порождаете собственную реальность, ибо релаксация является частью медитации. То, во что вы верите, и что делаете для себя, формируют ваши переживания. В состоянии глубокой релаксации может прийти понимание того, что ничто не случайно в этой жизни, но все осуществляется согласно вашему собственному выбору, и единственная наука, которой стоит посвятить все свое время – это духовная наука.

Слушать онлайн на видео красивую музыку для полной релаксации и медитации

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *