Упражнения карма йоги понятия, правила и принципы

Карма йога – это способ интеграции духовной практики в повседневную жизнь. Она представляет собой систему принципов и наставлений, которые обучают человека правильному отношению к окружающим и грамотному поведению в различных ситуациях. Согласно священным писаниям индуизма, карма йога является неотъемлемой частью каждого вида йоги. Без нее любая другая практика становится бесплодной и неэффективной, и что самое худшее, склонной к вырождению в свою противоположность.

В «Бхагавад-гите» карма йога рассматривается как быстрый путь к духовной реализаций, который лежит через абсолютно безвозмездное служение другим (людям, животным, растениям или неживым предметам). Она призвана пробудить человека от внутреннего сна и научить его управлять своей судьбой, направляя ее по собственному желанию.

Карма йога предполагает реализацию человека через реальные действия. Ее практика связана с самоотреченным трудом, который направлен не на достижение личной выгоды, а на исполнение своего долга и удовлетворение Бога.

Карма йога это изменение жизни

Главная цель кармы йоги заключается в том, чтобы научить человека правильно действовать. Ее практика требует изменения привычных взглядов человека на действительность. В обычной жизни люди работают исключительно для собственной выгоды. Некоторые из них трудятся только потому, что боятся остаться на улице, другие – чтобы достичь престижа, братства или власти.

В практике карма йоги такое отношение к работе не допустимо. В ней труд является лишь одной из форм служения Богу и окружающим. Он не может иметь ничего общего с выгодой или удовлетворением собственного Эго. Работа выполняется в альтруистических целях, а также для того, чтобы выполнить свое божественное предназначение.

Занятия по карма йоге имеют еще одну важную особенность. Большинство людей стремится избежать любых трудностей и неудач. В обычной жизни человек стремится сделать свое существование как можно более «гладким» и спокойным.

В упражнениях карма йоги все по-другому. Человек должен приветствовать встречающиеся трудности и радоваться возможности их преодолеть. Согласно карма йоге проблемы и неудачи необходимы для внутренней работы. Без них эволюция человека становится невозможной.

Принцип непривязанности в карма йоге

Ключевой принцип карма йоги – это принцип непривязанности. Он заключается в необходимости признании того факта, что все в жизни происходит по определенным законам. Непривязаность ни в коем случае не означает безразличие или фатализм.

Карма йога не требует от человека обреченности от материального мира (в отличие от других путей йоги). Даже напротив, практика мотивирует людей к действию, однако она должна быть направлена исключительно на внутренние изменения. Только таким образом можно очистить свою карму и изменить судьбу.