Тренинг развития памяти

Совершенно любой тренинг развития памяти в Спб, Москве и Киеве основан на одной или нескольких методиках, позволяющих развивать мышление, а также развивать и укреплять память. Одной из методик является так называемая методика Леонардо да Винчи. Ученый мог подолгу заниматься разглядыванием стены, забрызганной краской.

Узор, создаваемый пятнами, вызывал определенные ассоциации и давал стимул для работы. Одно из упражнений курсов для развития памяти и внимания у взрослых в Спб заключается в рассматривании линии, которые хаотично бросает компьютер. Вы должны запомнить их расположение, а затем восстановить именно в том порядке, как они лежали. Можно запоминать изображения, включив образную память, придумывая фантастические сюжеты на основе рисунков, создаваемых случайными линиями. А можно привлечь фотографическую память, и запоминать узоры, не опираясь на воображение.

Общепринятые представления об идеальной памяти надуманы и в большинстве своем не соответствуют действительности. Даже люди, обладающие лучшей памятью, в воспоминаниях допускают ошибки. Однако если вы считаете, что ваша память нуждается в улучшении, вероятно, так оно и есть. Память легко может быть улучшена практикой.

Известно, что взрослый человек способен сохранять в памяти большие объемы информации с помощью зрительных образов. Но, заметим, отличная память не дает гарантии абсолютного успеха. Бывает, что люди, имеющие  замечательную память, испытывают трудности в общении с окружающими и в обычной, повседневной жизни.

Запоминание больших объемов информации с помощью зрительных образов – это искусство. Но не всем оно может помочь добиться успеха в жизни.

Практический тренинг скорочтения и развития памяти в Москве.

Простые упражнения на развитие памяти у детей и взрослых

• Посмотрите на изображение и мысленно представьте, что данное изображение появилось на вашем «внутреннем экране». После чего закройте глаза. Перед вашими глазами должна появиться эта картинка. Повторить упражнение нужно несколько раз.
• Играйте в парные карточки с рисунками: раскладывайте на столе изображением вверх, смотрите и запоминайте, потом по памяти убирайте парные карточки.