Техники упражнений медитации Буддистов

Буддийская медитация для европейцев является термином, обозначающим наиважнейшие духовные практики, помогающие адепту достичь главных целей буддийской культуры. К таковым целям относятся освобождение от сансары, достижение состояния нирваны, обретение состояния Будды, любви, сострадания, невозмутимости и иных, подобных этим, состояний.

Духовные цели и медитация – обретение состояния Будды

Вообще в широком смысле буддийская медитация есть совокупность уникальных методик физического и духовного самосовершенствования, связанных с тремя группами практик восьмеричного пути. Но, надо знать, что в узком смысле под практикой буддийской медитацией понимается культивирование самонаблюдения, концентрации внимания и интуитивного прозрения истинности буддийского учения.

Замечу, что термин «медитация» не совсем точен в силу его обобщающего характера. Данный термин используют при обозначении широкого ряда духовных практик, определяющих разные стадии работы с сознанием. Мистическая медитация Будды поможет вам очистить себя от желчи и яда невежества, ненависти, гнева, гордыни, зависти, ревности, похоти, безволия, страха и сомнений.

Буддизм и медитация духовного самосовершенствования

Буддизм не признает Бога как личность. В его концепции совершенно четко определена основная цель. И таковой целью является достижение умиротворения и обретение нирваны – идеального состояния человеческого бытия, дарующего освобождение от низменных желаний, страданий, связанных с желаниями, иллюзий, связанных с физическим миром и, в конце концов, смертной оболочки. Сакральные медитации буддистов направлены на обретение этого состояния.

В буддизме существует четыре основных благородных истины:

1. Жизнь – это череда страданий. Рождение, взросление, осознание самого себя, земной путь, болезни, медленное угасание жизненных сил, старость, смерть полны страданий. И даже силы, которые питают и поддерживают наше земное тело, полнятся страданиями
2. Причины страданий, говорит сильная медитация Будды, – желания, алчное стремление к наслаждениям в материальном мире, привязанности и тяга к надежде.
3. Чтобы избавиться от страданий,  нужно избавиться от желаний, подавить в себе любые их проявления, что возможно с помощью онлайн буддийской медитации.
4.  Единственный способ избавиться от желаний – двигаться по пути спасения, который открыл Будда.

Смотреть видео красивую буддийскую медитацию