Главная >> Саморазвитие >> Развить себя (страница 19)

Развить себя

Комплекс упражнений для занятий хатха йогой для начинающих

Несомненно, жить и дышать полной грудью, радоваться  и получать удовольствие от жизни, нереально без здорового и дисциплинированного тела. Всего этого мало. Концентрация мыслей, адекватное реагирование на непредвиденные ситуации, преодоление психологических барьеров невозможно без работы над сознанием. Впустив и доверившись наидревнейшему ...

Читать далее »

Правила и запреты при тренировках йоги при грыже позвоночника

Можно ли заниматься йогой при грыже позвоночника? Данный вопрос интересует многих людей, страдающих от проблем опорно-двигательного аппарата. Отвечая на него большинство специалистов проявляет удивительное единогласие. Все они с уверенностью утверждают, что йога при межпозвоночной грыже не только разрешена, но и ...

Читать далее »

Психологический гипноз в медицине

Среди методов медицинской помощи психологический гипноз занимает особую позицию. Многие воспринимают его как нечто сверхъестесственное, почти мистическое. Люди, вообще, склонны настороженно относиться к необычным методам помощи. А между тем психологический гипноз человека это абсолютно рациональный процесс, который порой  помогает намного ...

Читать далее »