Как самостоятельно активировать чакры

Каждой чакре соответствует определенный корневой звук. Для того, чтобы самому активировать чакры, необходимо использовать эти самые звуки, называемые мантрами. Чакра имеет вид лотоса. Мантра, соответствующая чакре, располагается внутри цветка, а чакра является его лепестками.

Иногда, бывают в жизни такие ситуации, в которых у нас могут проявляться необъяснимые физические способности, о которых мы даже и не подозревали, или же мы можем совершать поступки, не поддающиеся логики. В этих ситуациях наши мышцы используют энергию другого мира. За счет этой энергии питается наше тело. Это скрытая энергия, которая называется Кундалини. Она проявляется только в сложных жизненных ситуациях, запуская тем самым процесс защиты и самосохранения.

Способ активации чакр у человека

• Сядьте в удобную позу, на твердую поверхность. Это может быть стул, пол, кровать.
• Выпрямите позвоночник.
• Если упражнение выполняется вечером, то выключите свет и зажгите свечи.
• Закройте глаза и сосредоточьтесь на своей макушке. Представьте, что эта область окружена фиолетовым цветом.

Читайте мысленно восемь раз мантру АУМ. Далее для активации чакр опуститесь к области межбровья – это ваш третий глаз, его цвет синий. Через некоторое время уделите свое внимание горловой впадине, ее цвет – голубой, и произнесите восемь раз мантру ХАМ. Затем медленно опускайтесь на Анахату. Она светится зеленым цветом. Мысленно читайте восемь раз мантру ЯМ. Дальше опуститесь к Манипуре – чакре солнечного сплетения. Представьте, как она переливается ярко желтым цветом и читайте восемь раз мантру РАМ. Переведите свое внимание к Свадхистане, которая расположена в области паха. Она светится оранжевым светом, произнесите мантру ВАМ. И наконец для активации последней чакры опуститесь в область копчика, где располагается Муладхара. Она имеет ярко красный цвет. Мысленно читайте мантру ЛАМ.

Далее упражнение повторяется, только в обратном порядке. &1

Слушать на видео мантру для активации чакр