Один раз пользовался руной Хагаллаз

Здравствуйте. Я изучаю проклятия. Я хочу спросить: как обнаружить проклятие и ему противостоять? И как наложить проклятие без “отката” или перенаправить “откат” от себя?

Кое какие сведения я подчерпнул из инета.
Я не использую магию для своего достатка (на деньги, привороты и тому подобное), я добиваюсь этого своими силами. Я пользуюсь ей только по необходимости и для других людей (они об этом не догадываются). На себя только ставлю защиту. И раз пользовался руной Хагаллаз (нанес ее на свое плечо).
Можете мне немного рассказать о проклятиях, профилактике и защите от них? Заранее спасибо.