Главная >> Саморазвитие >> Развить себя >> Лечение терапией НЛП это миф или реальность

Лечение терапией НЛП это миф или реальность

Что такое НЛП – терапия или инструмент саморазвития? Можно ли использовать методики нейролингвистического программирования для исцеления «душевных ран» и восстановления после серьезных психологических переживаний? Дать однозначный ответ на эти вопросы довольно непросто. В современном обществе бытуют весьма неоднозначные мнения по поводу того, чем же все-таки является нейролингвистическое программирование. Некоторые специалисты считают, что система НЛП является терапией и может быть использовано для решения внутриличностных и семейных конфликтов. Другие, напротив, уверенны в том, что применение данной методики в терапевтических целях является недопустимым. Где же искать истину?

Ричард Бэндлер — НЛП – не терапия

Дискуссии по поводу того, является ли техника НЛП терапией, могли бы продолжаться очень долго. Однако ситуация разрешилась благодаря высказыванию одного из создателей нейролингвистического программирования – Ричарда Бэндлера. Отвечая на интересующие людей вопросы, он заметил, что называть технологию НЛП терапией, в буквальном значении этого слова нельзя. Бэндлер сказал, что нейролингвистическое программирование, в первую очередь, является инструментом обучения. Оно открывает перед людьми новые знания. Благодаря НЛП человек обучается тому, как управлять собственным мозгом, обретая возможность самостоятельно менять свою жизнь и достигать поставленных целей. Однако это никак не противоречит тому факту, что при помощи практики НЛП возможно лечение от фобий и страхов. В своих книгах Бэндлер и Гриндер не единожды описывали техники, позволяющие быстро избавиться от этих проблем.

Избавление от фобий и страха методами НЛП

В настоящее время существует весьма широкий ассортимент инструментов НЛП для лечения страхов, фобий и тревог. В большинстве случаев используется довольно простая, но, в то же время, очень эффективная техника коллапса якорей. Она позволяет стирать ненужные якоря, провоцирующие неприятные переживания.

Быстрому избавлению от страха способствует НЛП техника «Кинотеатр». Она заключается в использовании многомерной диссоциации, при которой человек учится наблюдать за тем, как он наблюдает за собой со стороны.

Еще одна модель НЛП, способствующая лечению фобий и тревог – линия времени. Добиться качественного и быстрого результата в борьбе со страхами можно, также при использовании техники «Взмаха».

Хотелось бы отдельно вспомнить о методе якорения. Сегодня известны примеры применения данной техники НЛП с кодированием от алкогольной зависимости. Сочетание этих двух методик помогло многим людям преодолеть пагубную зависимость.

ВЫСКАЖИ СВОЕ МНЕНИЕ

Ваш email не будет показан.

Проверка комментариев включена. Прежде чем Ваши комментарии будут опубликованы пройдет какое-то время.

ПОДПИШИТЕСЬ

Бесплатный журнал Управление Судьбой - самое лучшее на вашей почте

 

Читайте в нашем журнале - Истории из Жизни, секреты саморазвития, как исполнить желания, занимательно о необычном и статьи о Судьбе!

You have Successfully Subscribed!