Главная >> Исполнение желаний >> Аффирмации >> Можно ли делать медитации без учителя

Можно ли делать медитации без учителя

Программа для медитации может рассматриваться как приведение психики человека, занимающегося духовными практиками, в состояние углубленной сосредоточенности. Правильно медитировать, значит научиться быть наедине с собой. Заглянуть в себя, осознать собственное существование – вот к чему призывают нас гуру медитации. В состоянии медитации изменяются ритмы головного мозга, улучшается состояние эндокринной системы, прекрасно функционируют железы внутренней секреции.

Программа для медитации – внутренний учитель

Медитация успокаивает и укрепляет нервную систему, что оказывает положительное стабилизирующее влияние на работу внутренних органов и систем. Ваш гуру медитации помогает эффективно преодолевать депрессию, быстро справляться с синдромом хронической усталости. Духовная жизнь, духовные практики дают мощный энергетический заряд, приводят в гармонию флюиды и энергетические токи человека, оказывают благотворное влияние на духовное и физическое состояние.

Существуют разные программы для медитации. В зависимости от задач, которые вы преследуете, вы будете выбирать медитативную технику.  К примеру, медитация для беременных – сильный внутренний учитель, мобилизующий жизненную силу женщины, готовящейся стать мамой.

Польза самостоятельных медитаций без гуру

Может ли медитация существовать вне пределов любых идеологических структур и философских концепций, являясь просто одним из свойств человека, но при этом, не теряя своей глубины? Медитации, как говорят тибетские монахи, нельзя научить, но можно научиться. Умение медитировать приходит с практикой. А беременные женщины легко входят в состояние медитации, и с удовольствием ее практикуют, потому что чувствуют, какое благотворное действие оказывают на них программы для медитации.

Слушать на видео красивую медитацию на расслабление

ВЫСКАЖИ СВОЕ МНЕНИЕ

Ваш email не будет показан.

ПОДПИШИТЕСЬ

Бесплатный журнал Управление Судьбой - самое лучшее на вашей почте

 

Читайте в нашем журнале - Истории из Жизни, секреты саморазвития, как исполнить желания, занимательно о необычном и статьи о Судьбе!

You have Successfully Subscribed!