Главная >> Саморазвитие >> Обучение >> Коррекционный тренинг и помощь чтоб устроиться на престижную работу

Коррекционный тренинг и помощь чтоб устроиться на престижную работу

Коррекционный тренинг условно можно разделить на этапы:

  • Первый этап — организационный: комплектуется группа, выявляются и корректируются мотивы участников, выясняется время и место занятий.
  • Второй этап — знакомство: руководитель сообщает об основных принципах работы группы бесплатного коррекционного тренинга, создает условия для быстрого и лучшего знакомства участников; обсуждаются ритуалы приветствия и прощания в группе.
  • Третий этап — главная часть тренинга: выполняются упражнения и проигрываются тренинговые игры.
  • Четвертый этап — заключительная часть тренингов психокорекции: подводятся общие итоги, обсуждаются различные вопросы и пожелания на будущее.

В процессе работы онлайн коррекционного тренинга желательно использовать музыкотерапию

Это способ повышения социальной активности, коммуникативных способностей личности, ее адекватной социализации в обществе. Основные аспекты применения музыкотерапии: блокировка процесса коммуникации с социальным окружением, подготовка к применению психотерапии и релаксации, поддержка при релаксации, аутогенная тренировка, преодоления тревожных состояний, внутреннего напряжения, стрессовых состояний.

Можно выделить следующие формы групповых упражнений бесплатного коррекционного тренинга

  • а) музыкально-двигательные игры и упражнения. Цель таких занятий — стимуляция и концентрация внимания, координация аудиовизуальной, моторной коррекции человека, создание условий для коммуникации и взаимодействия с окружением;
  • б) психическая и соматическая релаксация с помощью музыки. Это упражнение имеет три составляющие: психологическую, музыкальную и биозвуковую. Психологическое воздействие самостоятельного коррекционного тренинга осуществляется через яркое и образное воображение формул самовнушения, направленных на расслабление мышц тела (фрагменты записей голосов птиц, животных, образы природы и т.д.);
  • в) рецептивное восприятие музыки. Помогает снять внутренний конфликт, способствует стабилизации личности, активному восприятию собственной личности. Слушание музыки можно сочетать с одновременным наблюдением пластического цветного движения (классические произведения).

Смотреть на видео способы быстро пройти собеседование

ВЫСКАЖИ СВОЕ МНЕНИЕ

Ваш email не будет показан.

Проверка комментариев включена. Прежде чем Ваши комментарии будут опубликованы пройдет какое-то время.

ПОДПИШИТЕСЬ

Бесплатный журнал Управление Судьбой - самое лучшее на вашей почте

 

Читайте в нашем журнале - Истории из Жизни, секреты саморазвития, как исполнить желания, занимательно о необычном и статьи о Судьбе!

You have Successfully Subscribed!