Главная >> Саморазвитие >> Обучение >> Коррекционный тренинг и помощь чтоб устроиться на престижную работу

Коррекционный тренинг и помощь чтоб устроиться на престижную работу

Коррекционный тренинг условно можно разделить на этапы:

  • Первый этап — организационный: комплектуется группа, выявляются и корректируются мотивы участников, выясняется время и место занятий.
  • Второй этап — знакомство: руководитель сообщает об основных принципах работы группы бесплатного коррекционного тренинга, создает условия для быстрого и лучшего знакомства участников; обсуждаются ритуалы приветствия и прощания в группе.
  • Третий этап — главная часть тренинга: выполняются упражнения и проигрываются тренинговые игры.
  • Четвертый этап — заключительная часть тренингов психокорекции: подводятся общие итоги, обсуждаются различные вопросы и пожелания на будущее.

В процессе работы онлайн коррекционного тренинга желательно использовать музыкотерапию

Это способ повышения социальной активности, коммуникативных способностей личности, ее адекватной социализации в обществе. Основные аспекты применения музыкотерапии: блокировка процесса коммуникации с социальным окружением, подготовка к применению психотерапии и релаксации, поддержка при релаксации, аутогенная тренировка, преодоления тревожных состояний, внутреннего напряжения, стрессовых состояний.

Можно выделить следующие формы групповых упражнений бесплатного коррекционного тренинга

  • а) музыкально-двигательные игры и упражнения. Цель таких занятий — стимуляция и концентрация внимания, координация аудиовизуальной, моторной коррекции человека, создание условий для коммуникации и взаимодействия с окружением;
  • б) психическая и соматическая релаксация с помощью музыки. Это упражнение имеет три составляющие: психологическую, музыкальную и биозвуковую. Психологическое воздействие самостоятельного коррекционного тренинга осуществляется через яркое и образное воображение формул самовнушения, направленных на расслабление мышц тела (фрагменты записей голосов птиц, животных, образы природы и т.д.);
  • в) рецептивное восприятие музыки. Помогает снять внутренний конфликт, способствует стабилизации личности, активному восприятию собственной личности. Слушание музыки можно сочетать с одновременным наблюдением пластического цветного движения (классические произведения).

Смотреть на видео способы быстро пройти собеседование

ВЫСКАЖИ СВОЕ МНЕНИЕ

Ваш email не будет показан.

ПОДПИШИТЕСЬ

Бесплатный журнал Управление Судьбой - самое лучшее на вашей почте

 

Читайте в нашем журнале - Истории из Жизни, секреты саморазвития, как исполнить желания, занимательно о необычном и статьи о Судьбе!

You have Successfully Subscribed!