Коррекционный тренинг и помощь чтоб устроиться на престижную работу

Коррекционный тренинг условно можно разделить на этапы:

• Первый этап – организационный: комплектуется группа, выявляются и корректируются мотивы участников, выясняется время и место занятий.
• Второй этап – знакомство: руководитель сообщает об основных принципах работы группы бесплатного коррекционного тренинга, создает условия для быстрого и лучшего знакомства участников; обсуждаются ритуалы приветствия и прощания в группе.
• Третий этап – главная часть тренинга: выполняются упражнения и проигрываются тренинговые игры.
• Четвертый этап – заключительная часть тренингов психокорекции: подводятся общие итоги, обсуждаются различные вопросы и пожелания на будущее.

В процессе работы онлайн коррекционного тренинга желательно использовать музыкотерапию

Это способ повышения социальной активности, коммуникативных способностей личности, ее адекватной социализации в обществе. Основные аспекты применения музыкотерапии: блокировка процесса коммуникации с социальным окружением, подготовка к применению психотерапии и релаксации, поддержка при релаксации, аутогенная тренировка, преодоления тревожных состояний, внутреннего напряжения, стрессовых состояний.

Можно выделить следующие формы групповых упражнений бесплатного коррекционного тренинга

• а) музыкально-двигательные игры и упражнения. Цель таких занятий – стимуляция и концентрация внимания, координация аудиовизуальной, моторной коррекции человека, создание условий для коммуникации и взаимодействия с окружением;
• б) психическая и соматическая релаксация с помощью музыки. Это упражнение имеет три составляющие: психологическую, музыкальную и биозвуковую. Психологическое воздействие самостоятельного коррекционного тренинга осуществляется через яркое и образное воображение формул самовнушения, направленных на расслабление мышц тела (фрагменты записей голосов птиц, животных, образы природы и т.д.);
• в) рецептивное восприятие музыки. Помогает снять внутренний конфликт, способствует стабилизации личности, активному восприятию собственной личности. Слушание музыки можно сочетать с одновременным наблюдением пластического цветного движения (классические произведения).

Смотреть на видео способы быстро пройти собеседование